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テーマ[日記]
2008-10-19 23:24:23
秋といえば、恋愛とか失恋とか告白とか
秋といえば！恋愛シーズンなイメージが結構あります。 当然、物事にはいい事と悪い事があります。これは避けられない。 恋愛、失恋、告白。 どうとるかはその人次第だとは思うんですが、 それよりも、この「告白」っていうのは、 ちょっと大げさかもしれないけど、神秘的な儀式ですよね。 普段しゃべっている言葉にも気持ちはこもっているはずだけど。 普段はすっぽり隠して、決して出せない、胸の奥に秘めたもの。 なんだか、実際の他人の告白は見たことがないのですが、 ドラマの告白シーンとかすごいエネルギー感じます。 神々しいエネルギー。 見ているこちらもとても元気をもらえます。応援したくなる。

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テーマ[日記]
2008-10-12 21:49:26
カッサカサの乾燥肌にはやっぱり保湿。
去年まで、すごい乾燥肌で、カッサカサになっていたんですよ。 粉ふいてましたよ（笑 保湿とか全く考えても見なかったため、やっぱりちゃんとケアしないとダメだな、と思い。 化粧水？みたいなのをコンビニで買って試してみた。 その化粧水のチョイスがよかったのかわかりませんが、案外あっさり、解決しました。 風呂上りに顔に塗ると、ほんとにツルプヨですよ（笑 今年からはなんとか乾燥肌を改善できるかもしれないなー。 その商品名は「ハダラボの極潤ヒアルロン酸」という商品です。 たしか・・・ファミリーマートで買ったんだっけな？

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テーマ[日記]
2008-10-04 08:16:49
冷え性がひどい。
急に寒くなってか、冷え性がはやくも。足の冷えがすごいんです。 ほんとに体温なくなってる。。。つめたあー。 冷え性の原因はどうやら、血行の悪さから来ているそうです。 なので、血行を良くするためには何があるかなー？と考えてみたところ。 入浴は良さそう。半身浴とか、血行改善のテーマでよく紹介されています。 あとはーマッサージ、フットマッサージなんかも効果ありそう。 まだ早いですが、寒くなったら、寝るときは電気アンカーがかかせない。 今は電子レンジで暖めるアンカーもあるみたいです。

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テーマ[日記]
2008-09-29 20:57:09
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テーマ[日記]
2008-09-29 18:30:21
右脳が目覚める本をちらっと読んでみた。
3分で右脳が目覚めるって本を先日読んでみたんですよ。そもそものきっかけが、右脳がめざめると、なんだか良くなりそうだなっていう、軽い動機なんですが。 この本によると、左脳は結構あれやこれや考えるみたいですね。どう考えるかというと、何か行動を起こす前に、「これこれこうだから、やめておこう。」とか、「やりたいけど、これこれこうだから、できない。」みたいに考えるのが左脳のようです。 右脳はそれとは逆に、ひらめき、突発的な判断によって、行動を命じるものだそうです。 左脳は大人になるにつれて、どんどん使われるので、右脳が眠ってしまうようです。 ぜひ、何か機会があれば、右脳をたたきおこしてみたいなと思います。